Kahvenin faydaları saymakla bitmez. #Kahve içeriğinin birçok faydaları bulunmaktadır. Gün içerisinde içeceğiniz sadece bir fincan kahve;
· Dünya Kanser Araştırma Fonu’nun araştırmasına göre kahve karaciğer #kanseri riskini %14 azaltmaktadır.
· Araştırmalara göre kahve meme kanseri riskini %57 azaltmaktadır.
· Kahve #diyabet üzerinde %67 koruma sağlamaktadır.
· Günde 3 fincan kahve içmek Parkinson hastalığı ve felç riskini önlüyor.
· Baş ağrısına iyi gelir. #Ağrı kesicilere göre %40 daha etkilidir.
· Beyin kanseri riskinden koruyor.
· Kalın bağırsak kanseri riskini azaltmaktadır.
· Uyanık ve canlı kalırsınız.
· Karaciğeri yeniler.
· Cildi Güzelleştirir.
· #Mutluluk hormonu sağlanmasını sağlar.
· Stres seviyesini düşürür.
· Beyin aktivitelerini güçlendirir.
· Yağ yakımını ve metabolizmayı hızlandırır.
· Antrenmanda aktiflik sağlar.
Yukarıdaki faydaları vücudunuza yansıtmanızı sağlar. Kahve sağlığınızı dengelerken sosyal hayatınızı da renklendirir.
Opmerkingen